诺亚舟国际幼教：别让孩子假期养成这些坏习惯！

　　暑假还有很长一段时间，如果孩子们在家自由散漫惯了，开学入园一定会非常不适应的，而且很容易养成不好的行为习惯，再纠正就会非常困难。下面诺亚舟国际幼教官网小编列举孩子在暑假极易养成的几大坏习惯，家长们可以对照看看，帮助孩子及时纠正。

　　有句话说得好：好习惯能让孩子终身受益，坏习惯会影响孩子的一生。因此在暑假里，千万别让孩子养成以下这几个坏习惯：

　　1、不做家务，动手能力变弱

　　在知名藤校斯坦福前校长茱莉的眼中，孩子们从小做家务是非常必要的，她呼吁父母们要帮助孩子养成每天做一件家务的习惯。

　　英国社会学家们通过对幼儿成长的研究也发现：孩子们之间在独立性方面的差异，与他们参加劳动锻炼的程度有直接关系。如果父母不重视孩子们的日常家务习惯的培养，会影响他们脑前额叶的发育速度，而这个区域的重要作用就是负责理性思维和逻辑思维，同时它还与人类的情绪自控能力、判断力、决策能力、自我感知能力密切相关。

　　因此在暑假期间，家长一定要引导孩子做家务，让孩子爱上做家务。可以先让孩子做一些力所能及的事情，逐步培养孩子的动手能力。舍得用孩子，才是真正的爱孩子。

　　2、不爱学习，沉迷电子产品

　　很多孩子都十分喜欢电子产品，可以一整天捧着手机玩个不停。一到了假期，没有了老师的监督，没有了学业的压力，再加上家长忙于工作，很多孩子就容易放纵自己。

　　游戏的世界，也可以视作是孩子为封闭自我而选择的另一个世界。而让孩子选择封闭和沉迷的，可能正是因为亲子之间的非理性沟通。

　　看见孩子的长处，鼓励孩子的努力，做孩子身后第一个为他鼓掌的人，发自内心地欣赏孩子，并让他知道。这些都是走进孩子内心最重要的步骤。

　　建议家长可以抽出10分钟制定一份手机使用守则，清晰地指出孩子需要改进的行为。比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确，便于测量。

　　并且，注意：陪孩子时，不玩手机。当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。

　　3、饮食不规律，经常狂吃零食

　　零食对孩子的诱惑力的确很大，每个孩子都喜欢吃零食。零食的诱惑不仅是对孩子，就连很多家长也非常喜欢吃，经常买些零食回家和孩子一起吃。但是家长们需要注意了，经常给孩子吃，会影响孩子的健康发育。

　　饮食，这是很多孩子假期最容易放纵的事情之一，大人一定要记得管住孩子的嘴。当然了，可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但最好是和孩子商议好一个比较合理的饮食方案。

　　为了避免孩子吃过多零食，在准备三餐时尽量均衡营养。孩子三餐吃饱了，在三餐之外就不会老是吃零食了。

　　4、作息混乱，整天睡懒觉

　　暑假期间，想着孩子终于可以好好放松了，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起，那就成问题了。但是，很多家长容易忽视一点，假期养成的习惯很可能影响孩子开学以后的状态。

　　孩子生活与学习效率的高低，对事物接受与反应的敏捷度，以及记忆能力、思维能力等，均与他的睡眠好坏有十分密切的关系。

　　儿童生理学研究表明，良好的作息规律；会使儿童异常活动量下降，警觉程度保持平稳水平，促使儿童能够更加专心，专注的完成；手头的工作与学习，建立良好的规则与秩序感。

　　大部分孩子的自我约束力都比较弱，所以家长一定要坚持住自己的原则，给孩子制定好作息时间表，规矩定好了就不能改。同时，家长的表率作用也非常重要。切记，家规是全家人一起都要遵循的，而不是为了约束孩子。

　　5、不爱运动，喜欢宅在家里

　　孩子的成长，需要有健康、强壮的体魄作为基础。所以在暑假期间，家长一定要引导孩子进行体育运动。

　　夏天酷热难耐，孩子最喜欢宅在家里了，玩手机、打游戏、看电视、睡觉……室内活动一样都不少，可慢慢地，身体变得圆滚滚了，视力下降了，四肢生锈了，抵抗力变弱了，头脑迟钝了。

　　外面的世界很精彩，催促着孩子多出去走走，多运动，他们就会发现之前的生活如同一潭死水，了无生趣。

　　生命在于运动，每天坚持跑跑步，打打球，不仅会造就一个健康强壮的体魄，还可以培养勇敢、顽强的精神。

　　诺亚舟国际幼教官网小编提醒亲爱的各位家长们，如果你们不想让孩子输在起跑线上，暑假里就千万不要让孩子养成以上这些坏习惯！

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