诺亚舟国际幼教：秋冬保健|那些年被误会的咳嗽，其实它不是病

　　关于咳嗽的

　　几个真相

　　天气越来越冷

　　越来越多的小朋友开始咳嗽

　　面对如此情景，家长非常焦虑：

　　“咳嗽怎么还没好啊，都一个礼拜了！”

　　（咳嗽本来就好得很慢）

　　“白天明明好好的，怎么一到晚上就咳个不停？”

　　（本来就是晚上容易咳嗽）

　　“这么多偏方都没有用啊，还是喝止咳药水吧～”

　　（其实，都没用）

　　每当小朋友开始咳嗽

　　家长的第一反应就是尽快止咳

　　但，这正是对咳嗽的最大误区之一

　　咳嗽，它不是病！

　　关于咳嗽的真相之

　　#那些年被误会的咳嗽#

　　其实，咳嗽只是最常见的呼吸道症状，是保护喉咙和呼吸道清洁的重要途径。咳嗽对身体是有益的，比如帮助排出分泌物、异物等等。所以，咳嗽不过是呼吸道在“正当防御”。

　　还有一些咳嗽是完全正常的：宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽，是清理晚上寄存在呼吸道的粘液；外出时冷空气刺激呼吸道黏膜，引起刺激性咳嗽。

　　关于咳嗽的真相之

　　#切勿乱吃止咳药#

　　听到孩子咳得难受，止咳药、抗生素和各种止咳化痰的民间偏方就赶紧翻出来？

　　NO，药可不能乱吃啊！

　　感冒药：复方感冒药不建议给小宝宝使用，感冒是自限性疾病，不用药也会自行好转。

　　抗生素：证明是细菌感染的情况才能在医生的指导下使用抗生素，多数感冒是病毒引起的，使用抗生素无效。

　　止咳药：美国FDA建议2岁以下的孩子不应该吃任何一种非处方止咳药，很多研究证明，这些药物对6岁以下的儿童根本没有药效，而且可能存在严重的副作用。

　　那么，有没有不吃药就能让咳嗽的孩子舒服一些的办法呢？

　　当然有。

　　保持呼吸道湿润。加湿器可以增加空气湿度，让孩子感到舒服；

　　经常开窗通风。污浊的空气可能会对孩子的呼吸道产生刺激，引发咳嗽，经常通风，有助于空气流通，减少刺激；

　　多喝温开水。温开水能够湿润呼吸道，稀释黏在咽部的痰液，减少因空气干燥导致的咳嗽，帮助痰液排出；

　　适当的户外运动。10~15分钟的户外运动，对孩子的身体恢复非常有利。

　　关于咳嗽的真相之

　　#出现以下情况请尽快就医#

　　2个月以下的婴儿咳嗽

　　咳嗽同时伴随发热

　　咳出的黏液中带有血丝

　　呼吸急促，甚至呼吸困难

　　咳嗽伴随有难闻的黄绿色浓痰

　　咳嗽持续时间过长、感觉疼痛有喘鸣（呼吸时发出尖利的声音）、呕吐或皮肤青紫

　　被食物或其他物体呛到导致咳嗽

　　出现脱水症状，包括头晕、嗜睡、眼睛凹陷、尿少等

　　影响到孩子的进食和睡眠

　　一旦出现以上症状，请立即就医，切忌盲目私自用药！

　　关于咳嗽的真相之

　　#这些问题都有答案#

　　01:孩子不停咳嗽，会转成肺炎吗？

　　答案是：不会！

　　咳嗽和肺炎之间的因果关系是，肺炎会导致咳嗽，但咳嗽不会引发肺炎。那些因为长时间咳嗽，检查出肺炎的小朋友，往往一开始就已经被肺炎袭击了。

　　如果家长担心孩子会有肺炎？很简单，去医院请医生用听诊器听一下就知道了。

　　02:为什么一到晚上咳嗽就会加重？

　　孩子晚上睡觉时，平躺会阻碍呼吸道分泌物往下流，分泌物就容易聚集在咽喉后部，而且夜间痰液容易粘稠，引发咳嗽加重。

　　遇到这种情况时，可以在睡觉时，把孩子的上半身垫高些；或者用喷鼻剂减少鼻腔分泌物。

　　03:孩子咳嗽持续了好多天，是不是很严重？

　　孩子咳嗽严不严重，看他的呼吸频率、精神状态就造了。如果吃饭、玩耍、睡眠都没有影响，基本上不会有问题。而且一般的咳嗽，1~2周会逐渐好转。

　　如果时间过长，或急性加剧，家长们不妨带孩子去医院检查一下，听取最有效的治疗方法。

　　在气温急转直下的秋冬季

　　咳咳咳真的很常见

　　孩子生病到底要不要去医院

　　其实根本上还是看孩子的表现和精神状况

　　吃饭、玩耍、睡眠有没有受影响

　　小孩是不会骗人的

　　所以，家长们请一定留心观察哦~